セルフプライベート
【S】【25min】
パーソナルトレーニングで決定したトレーニングメニューを行ないます。
心拍数を上げてトレーニングを行なう事でシェイプアップ効果を最大限に引き出します。
最大の特徴はセルフパーソナルですが、定期的にパーソナルトレーニング（無料）を受けて頂けますので何をしたらいいか分からないということは無く安心して通って頂けます！
貸切25min（トレーナーサポートあり）
TRAINING MENUトレーニングメニュー
体験トレーニング
セルフプライベート
セルフプライベート
【S】【50min】
パーソナルトレーニングで決定したトレーニングメニューを行ないます。
心拍数を上げてトレーニングを行なう事でシェイプアップ効果を最大限に引き出します。
最大の特徴はセルフパーソナルですが、定期的にパーソナルトレーニング（無料）を受けて頂けますので何をしたらいいか分からないということは無く安心して通って頂けます！
貸切25min（トレーナーサポートあり）
プライベートパーソナル
【K】【50min】
キックボクシング系のトレーニングから筋力トレーニング、体幹、腹筋、姿勢改善までパーソナルトレーニングにてマンツーマンで行ないます。
カラダの調子が良くないときはマッサージやストレッチに変更し身体のアライメントを整えます。
貸切（キックボクシング・ウェイト・体幹）のパーソナルトレーニング50minプラン
プライベートパーソナル
【K】【90min】
キックボクシング系のトレーニングから筋力トレーニング、体幹、腹筋、姿勢改善までパーソナルトレーニングにてマンツーマンで行ないます。
カラダの調子が良くないときはマッサージやストレッチに変更し身体のアライメントを整えます。
貸切（キックボクシング・ウェイト・体幹45min+マッサージ45min）のパーソナルトレーニング90minプラン
プライベートパーソナル
【A】【50min】
プライバシー完全重視、全フロア貸切パーソナルトレーニング50minプラン
キックボクシング・ウェイト・マシンピラティス・整体・マッサージなど全てを組み合わせた全フロア貸切プラン
プライベートパーソナル
【A】【90min】
プライバシー完全重視、全フロア貸切パーソナルトレーニング90minプラン
キックボクシング・ウェイト・マシンピラティス・整体・マッサージなど全てを組み合わせた全フロア貸切プラン
